카테고리: 심리학
우리가 어린 시설 도덕책에서 배운 이상적인 가족은 존재하지 않는다. 가족 신화 가족 신화는 가족 간의 사랑을 과장하여 전체 가족이 공유하는 허구적 믿음을 의미한다. 이는 어린 시절부터 가족의 소중함, 부모의 희생, 그리고 형제간의 사랑에 대해 배우며 이를 인간의 이상적인 모습으로 받아들이게 된다. 가족의 이상과 현실 이상적인 가족과는 달리 현실에서는 부모와 자식 간의 문제, 형제 간의 갈등 및 유산 논쟁 등 다양한 문제가 존...
카테고리: 심리학
나이에 맞지 않게 어른스럽다는 것은 결코 좋은 뜻이 아니다. 부모화 부모화는 아동이나 청소년이 부모나 형제자매에게 부모 역할을 해야 하는 역할 역전 과정을 말하며, 도구적 부모화와 정서적 부모화 두 가지 유형이 있다. 도구적 부모화는 가족을 위한 신체적 작업을 수행하는 것이고, 정서적 부모화는 아동이나 청소년이 부모나 가족 구성원을 위한 신뢰자나 중재자 역할을 맡아야 할 때 발생한다. 일반적으로, 부모가 자녀에게 감정적인 부담...
카테고리: 심리학
하루를 산다는 건 어떤 일을 맞닥뜨릴 때마다 일렁이는 감정이라는 파도를 감당하는 일일지도 모른다. 심리적 안전기지 신나게 물놀이를 하다보면 몸이 지치듯, 감정의 파도를 감당하다보면 몸이 지친다. 심리적 안전기지는 지친 몸과 마음을 편히 뉘이고 다시 세상을 향해 나아갈 힘을 얻는 곳이다. 생애 초기 애착 영국의 정신분석가 존 볼비는 심리적 안전기지는 집이나 침실같은 구체적 공간 뿐만 아니라, 어린 시절 어머니와 아이의 안정적인...
카테고리: 심리학
지금의 내 문제는 어디서부터 시작된 걸까? 내 성격은 어쩌다 이렇게 됐을까? 프로이트의 원인론 과거의 인생 경험들 중에서도 ‘트라우마’가 현재를 만든다. 그렇기 때문에 과거에 숨겨진 원인을 찾아야 현재의 증상을 제거할 수 있다. 이런 원인론적 사고는 원인을 알아내기만 하면 현재의 모든 문제가 사라질 것이라는 비현실적인 기대감을 부추길 수 있으며, 과거에 집착하는 회피 행동으로 보이게 된다. 아들러의 목적론 사람이 트라우마 때...
